ّبی تک دانلود

پاورپوینت آشنایی با اصول ارگونومی در مشاغل اداری

پاورپوینت آشنایی با اصول ارگونومی در مشاغل اداری
دسته بندی : بهداشت عمومی
تگ : اسکلت,ارگونومی,پاورپوینت,عضلانی,عضلات,ورزش,ارگونومیک

پاورپوینت آشنایی با اصول ارگونومی در مشاغل اداری

توضیحات:

پاورپوینت آشنایی با اصول ارگونومی در مشاغل اداری، در 69 اسلاید.

اختلالات اسكلتي-عضلاني در كار اداري معمولا در بافتهاي نرم شامل عضلات، تاندونها، ليگامانها، اعصاب و عروق خوني بروز مي كند و علائم آن شامل ناراحتي، درد، خستگي، كرخي و مور مور شدن در اندامهاست.

با بیش از خواندن چندین مقاله در خصوص اختلالات اسکلتی-عضلانی که بیشتر در کارهای اداری بروز می کند این پاورپوینت جامع تهیه و در اختیار شما دوستان عزیز قرار می گیرد. تاریخ تهیه:1401.06.05

شامل:

- آشنایی با اصول ارگونومی در مشاغل اداری

- نتایج به کارگیری دانش ارگونومی در محیط کار

- هدف از اجراي برنامه ارگونومي در محيط اداري

- وضعيت اختلالات اسكلتي _ عضلاني در ايران

- اجزای یک ایستگاه ارگونومیک در محیط اداری

- تكيه گاه مناسب براي پشت

- مشخصات پایه صندلی

- تنظيم مانيتور كامپيوتر

- تکیه گاه ساعد

- نکاتی در مورد تایپ

- وضعیت بدن در حین کار چگونه باید باشد

- نكاتي در كار با لپ تاپ

- شرايط محيط كار

- شرايط جوي مطلوب محيط كار

- ارگونومی و ورزش

- ورزش جهت اپراتوران کامپیوتر

download - دانلود

پاورپوینت اثرات ورزش بر سیستم قلبی عروقی

پاورپوینت اثرات ورزش بر سیستم قلبی عروقی
دسته بندی : تربیت بدنی
تگ : قلب,قلب و عروق,ورزش,ضربان قلب هدف,اثرات ورزش روی قلب

پاورپوینت اثرات ورزش بر سیستم قلبی عروقی

توضیحات:

پاورپوینت اثرات ورزش بر سیستم قلبی عروقی، در 26 اسلاید.

در این فایل به بررسی فیزیولوژی قلب و تاثیر ورزش و تغذیه مناسب روی قلب و بیماری ها میپردازیم، نحوه به دست اوردن ضربان قلب هدف رو توضیح میدهیم، به چند توصیه ی مناسب برای جلوگیری از بیمای های قلبی میپردازیم و ....

در آخر هم خلاصه چندین مقاله معتبر علمی رو مشاهده میکنید که همراه با ذکر منبع دقیق در اختیار شما عزیزان قرا گرفته است.

download - دانلود